Домой Он - Она Дом-СЕМЬЯ

Почему супругам нужно спать раздельно

sleeps_woman_manСпециалисты социологических исследований пришли к выводу, что для сохранения семейных отношений супругам следует спать раздельно.

Врачи также уверяют, что полноценно отдохнуть ночью человек может лишь в полной тишине и в отсутствие внешних раздражителей. Взрослый человек нуждается в семи-девяти часах сна в сутки. Это условие является необходимым для здоровья.

Физиологическая потребность во сне не единственная причина, по которой можно посоветовать слегка увеличить пространство между законными или гражданскими супругами. Некоторые пары предпочитают спать раздельно, чтобы преодолеть скуку и привычку, в надежде возродить страсть, когда они, наконец, решают провести ночь вместе. Некоторые же по науке спят в течение недели в разных комнатах, чтобы потом провести уикенд, словно речь идет о каникулах, сообщает woman-today.ru.